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La vitamina K fortalece los huesos mejor que el calcio

09/02/201325/07/2018 Selva 1 comentario colestasis, enfermedad celíaca, fibrosis quística, osteoporosis, vitamina K

La vitamina K. Mucha gente acude inmediatamente al calcio o lácteos en forma de suplementos con el fin de fortalecer

Mejores aceites esenciales para el cuidado de la piel

Mejores aceites esenciales para el cuidado de la piel contra el envejecimiento Si bien hay una gran cantidad de cremas antienvejecimiento, ungüentos y aplicaciones del departamento de cosméticos sintéticos, estos no siempre son efectivos. Peor…

Alimentos ricos en Vitamina D

La vitamina D es una de las vitaminas más importantes, dado que nuestro cuerpo la necesita para mantener una salud óptima. Facilita la absorción del calcio en el estómago, modula el crecimiento celular, regula nuestro…

Beneficios de las Alcachofas

Los beneficios de las Alcachofas a efectos nutricionales, se puede decir que se consumen principalmente por sus beneficios asociados a la protección contra varios tipos de cáncer, reforzando la fortaleza del sistema inmunológico, redución del…

Beneficios de la Piña para la Salud

Los beneficios de la piña para la salud son muchos. La fruta es rica en vitaminas A y C como antioxidantes. También contiene calcio , fósforo, magnesio, hierro, sodio, potasio, dextrosa, sacarosa, y la enzima…

Consejos para un corazón saludable

Su corazón es uno de los órganos más importantes del cuerpo. No sólo es responsable de bombear la sangre a todas las partes de su cuerpo, sino que también es responsable de la recirculación de…

Razones para beber agua limonada

Razones para beber agua con limón por las mañanas Si usted está buscando un truco fácil para mejorar su vida y la salud en general, no busque más. Beber agua con limón a primera hora…

10 Hábitos comunes que dañan los Riñones

Hábitos comunes que dañan seriamente los Riñones. Nuestros riñones son muy importantes para nuestra salud. Filtran nuestra sangre, producen hormonas, absorben minerales, producen orina, eliminan toxinas, y neutralizan los ácidos. Así como uno de los órganos…

¿Sabe si necesita Magnesio?

¿Tiene usted necesidad de magnesio ? Para muchos de nosotros la respuesta es “Sí”. Aunque el magnesio es un mineral abundante en la tierra, la mayoría de nosotros somos deficientes de este mineral de vital…

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Remedios para la Trombosis Venosa

La trombosis venosa profunda es una condición de formación de coágulos de sangre en la parte inferior de las piernas o muslos. Dada la combinación adecuada de factores, incluso la persona más consciente de la…

Beneficios de la miel pura para la salud

Miel pura para la salud La miel pura es mucho más que un edulcorante natural. Es un “alimento funcional”, lo que significa que es un alimento natural con beneficios para la salud. Contiene antioxidantes naturales,…

Siete métodos para tener una buena digestión

Tener una buena digestión Tratar con los síntomas de la disfunción digestiva crónica puede ser desalentador para muchas personas, sobre todo cuando desconocidos desencadenantes dietéticos y ambientales constantemente parecen crear dolor abdominal, gases y otros…

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